Karate Haurrak

• 6 urtetik aurrera.

• Ordubeteko iraupena duten saioak. Astean 1 edo 2 klaseko aukera.

• Non: "La Sala" .:: mapa ikusi ::.

ASTELEHENA ASTEAZKENA
17:15 - 18:15 17:15 - 18:15

Helduen Karatea

• 14 urtetik aurrera

• 1:30 orduko klaseak.

• Non: "La Sala" .:: mapa ikusi ::.

ASTELEHENA ASTEAZKENA
20:00 - 21:30 20:00 - 21:30
playa zarautz

Karate-do

 Zen dinamikoa, osasuna 

eta borroka-trebetasuna

Kururunfa Karate-do banakako lan-metodoa da*, izaera martziala duten formen praktikan oinarritzen dena**, estatiko zein dinamikoetan.


Helburua gure gorputza konektatzea da: exekuzio tekniko egokiarekin, dagokion intentzioarekin, arnasketa lanarekin, koordinazioarekin, orekarekin eta gure barne-ehunen uzkurdura eta hedapen zuzenarekin, "bizitasuna" bihurtzen duten sentsazio multzo bat lortzeko eta aldi berean mugimenduaren jariakortasuna lortzeko.

Kururunfa Karate-do banakako lan-metodoa da* forma martzialen praktikan oinarrituta** bai estatiko zein dinamikoki.


Helburua gure gorputza konektatzea da: exekuzio tekniko egokiarekin, dagokion intentzioarekin, arnasketa lanarekin, koordinazioarekin, orekarekin eta gure barne-ehunen uzkurdura eta hedapen zuzenarekin, "bizitasuna" bihurtzen duten sentsazio multzo bat lortzeko eta aldi berean mugimenduaren jariakortasuna lortzeko.

karate zarautz

* Okinawako (Japonia) gerra garaian, armak erabiltzeko debekua zela eta, Karate-do (armarik gabeko borroka sistema) jaio zen. Katak = formen inguruan diseinatu zen. Ezkutuan lantzen ziren formak, bakarrik. Gaur egun arte hau gure artean gordetzeko pribilegioa dugu eta bere praktikatik etekina ateratzeko.

** Kururunfa, Karatean inspiratuta dago, oinarrizko Chikung eta Taichi lan osagarriekin.

Zarautz

Karate ORDUTEGIAK

Non: "La Sala"

Karate KIDS 6 eta 13 urte bitartekoentzat:

• Astelehena eta Asteazkena: 17:15-18:15

Ordu 1/astean edo 2 ordu/astean egiteko aukera


Karate HELDUAK 14 urtetik aurrera

• Astelehena eta Asteazkena: 20:00-21:30


.:: mapa ikusi ::.

zarautz karate

Nire hitza GOZATZEA da.


Ez dut estiloei buruz hitz egin nahi,

Ez dut graduei buruz hitz egin nahi

Ez dut tituluei buruz hitz egin nahi

Egia esan, aspertzen nau.


Ez dut mistizismoez hitz egingo,

zehaztugabeko gaia da.




Ez dut Karatea edo metodo hau edo beste salduko, dauden "onenak" direla esanez.

Publizitate erraza eta zuzentasun politikoa iraungi dira.


Karatearen definizio etimologikoa, teoria edo historia ezagutu nahi baduzu, googlen idatzi besterik ez duzu egin behar; hainbeste dokumentazioa ere aspertzen du.


Nire helburua zaborra burutik kentzea da. Utzi kanpoko iritzia biltzeari norbanako erantzunak aurkitzeko. Barnetik.

Banakako praktikarekin soilik gertatzen diren erantzun subjektiboak, praktika etengabearen ondorio objektiboetan bihurtzen dira.

Barneratzea, aurkikuntza, esperientzia, konexioa. SENTIBILITATEA.


Honaino iritsi bazara, ez izan zalantzarik.


Alberto Caballero

karate zarautz